Kommunikationstraining für Paare der Caritas Görlitz
Wenn beide immer wieder aneinander vorbeireden? Wenn Streit oder Langeweile den Alltag bestimmen?
Studien belegen, dass Kommunikation ein entscheidender Faktor für die Zufriedenheit in der Ehe ist. Das Kommunikations- und Kompetenztraining KomKom, ein strukturiertes und wissenschaftlich fundiertes Programm, zielt darauf ab, die alltäglichen Kommunikationsherausforderungen von Paaren besser zu meistern und somit ihre Partnerschaft zu stärken.
Das Internationale Begegnungszentrum St. Marienthal und die Ehe-, Familien- und Lebensberatung der Caritas Görlitz luden vom 24. bis 26. Mai 2024 betroffene Paare zu einem intensiven Trainingswochenende nach dem bewährten KomKom-Programm ein. Vier Paare gaben einander die Chance, ihre Beziehung nachhaltig zu verbessern. In kleinen Gruppen und unter Anleitung zweier erfahrener Trainerinnen wurden sie durch acht thematische Einheiten geführt:
1. Fehler und Möglichkeiten im Paargespräch
2. Unangenehme Gefühle
3. Probleme lösen
4. Angenehme Gefühle äußern
5. Notfallstrategien im Streit
6. Gesprächskultur
7. Veränderungen und Weiterentwicklung
8. Stärken der Beziehung
Während des Kurses erhielten die Paare in persönlichen Zweiergesprächen individuelle Unterstützung durch die Trainerinnen. Dabei konnten sie sich ganz auf sich selbst konzentrieren, denn für die Betreuung ihrer Kinder war gesorgt.
Die Teilnehmenden lobten die gute Gemeinschaft, die intensiven Gespräche zu zweit und das unterstützende Ambiente. Besonders betonten sie das effektive Teamwork der beiden Trainerinnen. Diese konnten durch praktische Übungen auch Paare, die bisher nur wenig miteinander gesprochen hatten, dazu befähigen und motivieren, zugewandter und wertschätzender zu kommunizieren.
Alle Paare empfanden zudem die Möglichkeit, einmal "raus aus dem Alltag" zu sein, als gewinnbringend für ihre Paarbeziehung.
Der nächste KomKom-Kurs für Paare der Caritas Görlitz findet voraussichtlich im Mai 2025 statt. Sie sind herzlich zur Teilnahme eingeladen.
Die Informationen dazu unter: kurse@ibz-marienthal.de bzw.efl-beratung.goerlitz@caritas-goerlitz.de